Kategori Menyusui

Makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu saat menyusui
Menyusui

Makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu saat menyusui

Ketika ibu mulai menyusui bayinya, ia memiliki banyak keraguan tentang posisi, jumlah ASI yang harus diberikan kepada bayi atau bahkan tentang makanan yang harus dimakan dan apa yang tidak boleh dimakan selama periode ini. Selama menyusui bayi ibu boleh makan dengan normal, namun ada makanan yang menurut dokter harus dihindari karena apa yang ibu makan akan mempengaruhi kesehatan si kecil.

Baca Lebih Lanjut

Menyusui

Makanan yang sebaiknya tidak dikonsumsi ibu saat menyusui

Ketika ibu mulai menyusui bayinya, ia memiliki banyak keraguan tentang posisi, jumlah ASI yang harus diberikan kepada bayi atau bahkan tentang makanan yang harus dimakan dan apa yang tidak boleh dimakan selama periode ini. Selama menyusui bayi ibu boleh makan dengan normal, namun ada makanan yang menurut dokter harus dihindari karena apa yang ibu makan akan mempengaruhi kesehatan si kecil.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Dampak menyusui pada otak bayi

Kita sudah tahu bahwa menyusui adalah makanan terbaik yang bisa diberikan ibu kepada bayinya, tetapi juga meningkatkan perkembangan otak pada bayi. Bagaimana mungkin mengetahuinya? Para peneliti di Brown University telah melakukan penelitian menggunakan mesin MRI untuk mengamati pertumbuhan otak pada anak-anak di bawah usia 4 tahun.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Manfaat ASI untuk bayi yang mungkin belum Anda ketahui

Alam telah menganugerahi mamalia, termasuk tentu saja spesies manusia, dengan sumber untuk memberi makan anak-anaknya sampai mereka dapat memberi makan diri mereka sendiri dengan cara lain. Oleh karena itu, ASI dari setiap spesies merupakan makanan yang ideal untuk membesarkan bayi mereka. Namun, tidak hanya dirancang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi dan beradaptasi dengan berbagai tahapan pertumbuhannya, tetapi menyusui untuk bayi juga memiliki manfaat yang mungkin belum Anda ketahui.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Makanan musim gugur terbaik untuk wanita yang sedang menyusui

Seperti yang kita lakukan dengan lemari pakaian, ketika musim berganti, kita juga harus mengubah pola makan kita dengan datangnya musim baru. Tahukah Anda makanan musim gugur mana yang terbaik untuk wanita yang sedang menyusui? Hal-hal apa saja yang perlu dihilangkan atau ditambahkan ke menu harian? Ini bukan perubahan yang sepele atau dangkal, tetapi tubuh kita, dan terutama saat menyusui, memiliki kebutuhan nutrisi dan kalori yang berbeda di setiap musim.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Makanan untuk Ibu dan Bayi dalam Menyusui di Musim Dingin

Dengan datangnya musim dingin, pengeluaran kalori ibu menyusui meningkat. Selain energi yang digunakan untuk produksi ASI, tubuh membutuhkan tambahan kalori untuk menjaga suhu dan kondisi tubuh dalam kondisi optimal. Selain itu, wanita harus memperkuat sistem kekebalannya untuk memerangi risiko penyakit yang datang bersama flu kali ini: masuk angin, tonsilitis, faringitis, bronkitis dan "itis" lainnya.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Makanan yang paling direkomendasikan jika Anda menyusui di musim semi

Kami meninggalkan musim dingin dan, bersamanya, makanan berat dan berkalori tinggi. Sekarang tibalah waktu indah lainnya dalam setahun, perkecambahan dan pembungaan, di mana alam diaktifkan kembali untuk menawarkan kepada kita berbagai macam makanan. Jika Anda menyusui, penting bagi Anda untuk membuat perubahan dalam pola makan Anda, selalu dengan alasan memiliki pola makan yang seimbang, yaitu yang mengandung karbohidrat, protein, biji-bijian, sereal, sayur-sayuran dan buah-buahan.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Apa yang harus dilakukan jika terjadi produksi ASI berlebih saat menyusui

Seperti halnya ibu-ibu yang khawatir karena merasa tidak cukup memproduksi ASI, di sisi lain kita juga menemukan wanita yang memiliki produksi ASI berlebih dan tidak tahu apa yang harus dilakukan untuk mengendalikannya. Apa yang harus dilakukan bila ada produksi ASI berlebih saat Anda menyusui? Jika ini kasus Anda, jangan ragu untuk membaca artikel ini: di mana kami memberi Anda beberapa tip untuk membantu Anda mengatasi situasi ini, yang, meskipun tidak biasa, sangat mengganggu.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Masalah utama mengisap bayi dalam menyusui

Menyusui yang berhasil selalu membutuhkan tiga aspek: kepercayaan diri di pihak ibu, hidrasi yang baik dan, yang paling penting, menyusui bayi yang cukup. Tetapi kebetulan masalah isap pada bayi mencakup banyak penyebab, oleh karena itu, penting bahwa, sebelum Anda berhenti menyusui si kecil, Anda mengetahui masalah apa yang mungkin Anda hadapi untuk menemukan solusi terbaik.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Apa refleks penyetelan saat menyusui bayi Anda

Pernahkah terjadi pada Anda bahwa ketika putra Anda menghisap, dia ingin meraih dada dan membelai itu? Jika ini terjadi pada Anda, izinkan saya memberi tahu Anda bahwa Anda bukan satu-satunya, Anda tidak perlu merasa khawatir! Ini terjadi pada kebanyakan wanita dan memiliki nama: refleks tuning bayi saat menyusui. Apakah Anda ingin tahu lebih banyak tentang itu: mengapa itu terjadi dan apa yang ingin disampaikan si kecil kepada Anda dengan gerakan ini?
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

4 pertanyaan paling umum tentang menyusui dan olahraga

Salah satu aspek yang mengkhawatirkan bagi wanita setelah kehamilan adalah kenaikan berat badan yang mereka peroleh selama hamil dan bagaimana cara mendapatkan kembali bentuknya setelah melahirkan. Untuk atlet dan non-atlet, masalah kompatibilitas tentang menyusui dan olahraga. Pada artikel ini, saya akan memberi tahu Anda sedikit tentang mereka dan kami akan membuang beberapa mitos seputar topik ini.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Bahaya Bayi Mencampur ASI dan Formula dalam Satu Wadah

Adalah satu hal bagi seorang ibu untuk memilih menawarkan ASI campuran kepada bayinya, yaitu susu formula dan ASI dalam makanan yang berbeda, dan adalah hal lain (dan sangat kontroversial pada saat yang sama) untuk mencampurkan ASI yang Anda berikan sendiri dalam wadah yang sama. Anda mengekstrak dengan susu yang Anda beli di supermarket, yaitu susu alami dengan susu buatan.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Ketika ibu menyusui menolak atau menolak untuk menyusui bayinya

Saya selalu berpandangan bahwa berbicara tentang menyusui itu identik dengan kehidupan, dengan manfaatnya, tidak diragukan lagi, karena itu adalah makanan terbaik untuk anak-anak kita, tetapi apakah semuanya pasti berwarna merah muda? Ada wanita yang merasakan kesedihan saat menyusui si kecil dengan ASI sendiri atau yang menantikan momen itu; ibu menyusui yang menolak atau menolak menyusui bayinya.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Menyusui melindungi wanita dari osteoporosis

Sepanjang sejarah, mitos yang tak terhitung jumlahnya telah diciptakan seputar menyusui, baik di tingkat keluarga maupun budaya, mengakibatkan tidak hanya rasa tidak aman, tetapi juga ketidakpercayaan pada ibu. Menyusui menyebabkan osteoporosis, menyusui menyebabkan gigi berlubang, dengan menyusui Anda tidak dapat melakukan olahraga.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Jam, musuh terburuk menyusui

Jika Anda pernah menyusui atau mengenal orang yang pernah melakukannya di hadapan Anda, pasti Anda pernah mendengar ungkapan seperti 'Beri dia 15 menit setiap payudara', 'Letakkan dia di payudara setiap 3 jam' atau & 39; Ini belum gilirannya, 30 menit yang lalu dia makan & 39;. Semua ungkapan ini telah menyebar ke seluruh dunia, menjadi penyebab begitu banyak kontroversi dan diskusi karena ketidaktahuan dan kurangnya manajemen terkait dengan masalah menyusui bayi, karena jam adalah musuh terburuk dalam menyusui.
Baca Lebih Lanjut
Menyusui

Perawatan gigi apa yang cocok dengan menyusui

Bukan rahasia lagi bagi siapapun bahwa selama menyusui ada banyak mitos dan legenda yang menimbulkan banyak ketakutan pada ibu. Salah satu yang paling umum adalah yang dilakukan dengan kunjungan ke dokter gigi, karena banyak wanita yang pernah mendengar atau mendengar bahwa beberapa perawatan gigi mungkin tidak cocok dengan menyusui karena penggunaan anestesi.
Baca Lebih Lanjut