Tidur anak

Apa Itu Regresi Tidur Dan Bagaimana Pengaruhnya Pada Bayi

Apa Itu Regresi Tidur Dan Bagaimana Pengaruhnya Pada Bayi


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Tahukah Anda apa itu regresi tidur? Bagaimana pengaruhnya terhadap anak-anak? Sesungguhnya itu adalah ungkapan yang bagimu tidak ada sampai kamu punya bayi.

Regresi tidur dapat menjadi salah satu tantangan tidur yang paling sulit dan dapat menyebabkan frustrasi dan kelelahan pada orang tua. Kami menjelaskan apa sebenarnya pengaturan tidur itu dan bagaimana pengaruhnya terhadap anak-anak.

Regresi adalah periode waktu itu tiba-tiba seorang bayi yang tidur nyenyak di malam hari mulai terbangun di malam hari Entah Anda mengalami kesulitan dan butuh waktu lebih lama untuk tertidur atau Anda bahkan mulai tidur siang dengan buruk. Dan orang tua yang tidak curiga tidak menyadari alasan perubahan mendadak ini.

Regresi tidur dapat berlangsung selama 2 hingga 6 minggu dan setelah masa ini pola tidur bayi kembali normal yaitu masa haid sementara yang akan berlalu, lebih baik jangan panik dan lanjutkan kebiasaan tidur sehat anda.

Penyebab regresi tidur ini mungkin karena perkembangan masa kanak-kanak, yang disebut tonggak pembangunan.

Usia tipikal di mana regresi tidur ini dapat terjadi adalah sekitar 6 minggu, 4 bulan, 8-10 bulan, 12 bulan, 18 bulan, dan sekali lagi dalam 2 tahun.

Tapi tidak semua anak mengalami regresi ini apalagi untuk semuanya. Yang paling sering adalah 4 bulan, tapi setelah ini tidak berarti harus terjadi semua.

Dan apakah tonggak perkembangan itu? Mereka terjadi ketika bayi dan anak kecil mulai mempraktikkan keterampilan baru yang dapat menyebabkan lebih banyak kegelisahan pada waktu tidur karena mereka lebih sadar dan gugup tentang hal-hal baru yang terjadi pada mereka daripada tentang tidur.

  • Saat mereka mulai berputar dan berputar
  • Untuk duduk
  • Untuk berdiri
  • Berjalan
  • Berbicara

- Regresi tidur pada 6 minggu
Kebanyakan bayi mengalami percepatan pertumbuhan dalam 6 minggu. Dan pertumbuhan itu bisa menjadi penyebab bayi lebih sering bangun, sulit tidur, dan lebih lapar.

- Regresi tidur 4 bulan
Bayi Anda yang tidur nyenyak mungkin secara tidak terduga mulai bangun terus menerus, tidak dapat bertahan lebih dari 1 jam tertidur, lebih sulit tertidur, meningkatkan tangisan dan mudah tersinggung, dan tidur siang lebih singkat. Regresi tidur 4 bulan disebabkan oleh perubahan ritme tidur biologis Anda dan berbeda dari regresi tidur lainnya yang terjadi dalam beberapa minggu dan tidur bayi kembali normal. Dalam regresi ini, banyak perubahan terjadi yang akan menyebabkan bayi Anda mulai tidur berbeda.

- Regresi tidur pada 8-10 bulan
Regresi ini biasanya disebabkan oleh perkembangan otak yang hebat. Bayi mulai merangkak, meluncur, duduk, bangun, mengucapkan kata-kata, dll. Selain tonggak perkembangan, pada banyak bayi, gigi pertama juga muncul.

- Regresi tidur 12 bulan
Tanda-tanda bayi Anda mengalami kemunduran ini: Dia mulai berjalan, mengurangi tidur siang, lebih mudah tersinggung dan terus-menerus bangun. Sekali yang benar-benar mulai berjalan, mereka menjadi jauh lebih lelah dan menghabiskan lebih banyak energi, Anda mungkin juga berpikir bahwa mereka lapar di malam hari, tetapi itu tidak berarti bahwa Anda harus memberi mereka makan di malam hari, lebih baik memberi mereka lebih banyak makanan di siang hari.

- Regresi tidur 18 bulan
Pada usia 18 tahun mungkin karena tumbuh gigi, kecemasan akan perpisahan Pada usia ini mereka belajar melakukan berbagai hal sendiri, minum air dari cangkir, mengambil sendok, dll. Kemandirian ini dapat membuat Anda tidak ingin pergi tidur atau tetap di tempat tidur, Anda bahkan mungkin memiliki temperamen yang bagus dan berjuang untuk tidak ingin tidur.

- Regresi tidur 2 tahun
The 'Terrible Twos' dapat secara signifikan memengaruhi tidur anak Anda. Anda mungkin memperhatikan bahwa ada sedikit kemunduran saat Anda mempelajari keterampilan baru dan berkembang. Mereka memengaruhi berbagai macam faktor yang dapat menyebabkannya. Pada usia ini mereka mungkin akan mulai pergi ke kamar mandi sendiri, pindah ke tempat tidur dewasa, mereka mungkin mulai mengalami mimpi buruk Dan mereka pasti menunjukkan karakter atau perilaku mereka yang paling menantang.

Semua regresi tidur itu sulit dan melelahkan, ingat bahwa itu adalah regresi sementara, Anda harus bersabar karena itu terjadi. Yang paling penting adalah menawarkan ketenangan pikiran dan tidak mundur dalam kebiasaan tidur yang sehat.

Anda dapat membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan Apa Itu Regresi Tidur Dan Bagaimana Pengaruhnya Pada Bayi, dalam kategori tidur anak-anak di lokasi.


Video: Tips agar Bayi Tidur Nyenyak! - dr. Nauli Simbolon, SpA (Februari 2023).